노래 발성 연습하는 순서 두성을 연습하는 방법에는 순서가 있다 ?!

안녕하세요 이번 시간에는 발성을 연습하는 순서에 관한 이야기를 한번 해보려구 합니다 

우선은 자신의 실력이 너무나 좋아 라고 생각하시는 분은 이 글을 읽지 않으셔도 괜찮습니다 

 

하지만 앞으로 발전은 없다 라고 자신있게 말씀드리고 싶습니다 

항상 연습할때는 자신이 세상에서 가장 노래를 못한다고 생각하시며 연습해주시고 

 

실전 무대(친구들과 노래방)에 설 기회가 생긴다면 자신이 루치아노 파바로티보다 약간 못해 이런 마음으로

노래를 하시면 아주 좋을 거라 생각합니다 

 

 

그리고 여러 사람들이 발성에 관한 글을 작성할때 그 사람이 왜 이런말을 할까 다양한

각도에서 상상해보셔야 합니다 

 

사람마다 느끼는 방식이 다르기 때문에 설명을 다르게 할 수 있으나 결과적으로는

같은 의미를 말하는 경우가

대부분이거든요

 

발성 크게는 호흡 성대접촉 공명 이렇게 3단계로 매우 간단하나 결과적인 소리(두성) 이 나기까지는 엄청난 노력과  연습이 필요하다는걸 꼭 아셔야 합니다 그래야 조금하다가 안되니까

 

" 역시 나는 타고나지 못해서 소리가 안나는구나 " 라는 犬 소리 하지 않을 수 있습니다 

 

그럼 지금부터 어떻게 어떤 방법으로 연습을 해야 될지 한번 말씀드려보겠습니다 

 

1 복식호흡

백번을 말씀드리고 천번을 말씀드려도 지나침이 없는 연습입니다 

 

하루아침에 완벽한 호흡을 할 수있느것이 아니고 꾸준히 오랜시간

연습을해야 하는 생각보다 어려운 연습입니다 

 

하루에 5분 정도면 충분합다 코로 천천히 15초 정도 숨을 들이마시고 5초 정도 숨을 참았다가

가법게 {쓰) 소리를내면서 천천히 숨을 모두 뱉어줍니다

 

최대한 천천히 이렇게 하루에 5분씩 1주일 정도 해주시고 이게 익숙해지면 

시간을 차츰 늘려줍니다 처음부터 무리하게 하면 몸에 무리가 올 수 있으니 조바심 갖지마시고 천천히

시간을 늘려주시길 부탁드립니다

 

다시한번 말씀드리지만 가장 오래 걸리는 연습이며 꾸준히 앞으로

천국갈때까지 하는 운동이다 이렇게 생각해주세요 

 

2 기초 체력 

많은 분들이 이부분을 쉽게 생각하고 또는 자신은 체력이 좋아 라는 착각으로 연습을 안하는 경우가 있는데 

노래에 필요한 근육은 따로 있기 때문에 이부분을 단련해주셔야 합니다 

 

a-1 플랭크

 

자세 아마 아시는 분들은 잘 아실꺼라 생각합니다 보컬학원에 가면 무조건 시키는 운동으로 

발성에 꼭필요한 운동입니다 어떤운동인지 잘모르신다면 많은 운동 유튜버 분들이 있으니까 참고해주세요 

 

a-2 스쿼트

 

허벅지 근육을 단련시켜 주시면 상체에 무리한 힘이 들어가는걸 막아주는 효능이 있습니다 

그리고 몸의 균형을 잡아주는 효과가 있어서 다른 운동을 할때도 상당히 도움이 많이 되는 근육입니다 

꼭 단련해주세요  

 

a-3 가벼운 조깅 (런닝머신)

 

폐 단련에 가장 좋은 운동이며 노래할때 필요한 모든 근육을 단련해주는데 좋은 효과가 있습니다 

달리기는 돈안들이고 할 수 있는 최고의 운동입니다 꾸준히 해주시는게 포인트 입니다 

 

 

3. 성대접촉(성대접지) 감각 느끼는 훈련

 사실상 여기가 끝이다 생각하면 되는데 그만큼 오래걸리고 어려운 감각이기 때문입니다

지금당장 "흣" 이라는 단어를 말해보세요"흐~~~~~~ 윽" 이런식으로 흐 라는 발음을 하면서

호흡을 뱉어주시며 윽 이라는 발음으로 성대를 닫아 보는것입니다 

 

 

여기까지 오기가 적어도 첫글을 읽은뒤 최소 3개월 최선을 다해서 앞에 말했던 훈련들을

실행 하신뒤 여야 한다는 점을 꼭 말씀드리고 싶습니다 

 

이렇게 소리가 만들어지면 

그 다음 단계로 

우리가 잘 아는 공명점을 잡으면 되는겁니다 

그런데 이전 연습은 하나도 하지 않고 

그냥 두성을 내고 싶다고 

고명점을 잡는 연습부터 한다면 

 

분명히 

닭모가지 비트는 소리나 

상당히 듣기 싫은 소리가 날겁니다 

 

 

절대 단기간에 되지 않는 다는 점 

그렇기 때문에 연습을 꾸준히 해주셔야 한다는 점 

다시한번 말씀드리고 싶습니다